touching the soul・・・   感じるまま、心のままに


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心が満たされる食事

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引越しから2週間も経つというのに、いまだ片付かぬ本たち。
今回の引越しで一番の荷物は私の本でした。
周期的に見ない本は選別しているのだけど、やっぱりどんどん増えていきます。

そんな本たちをちょっとづつ片付けようと、重い腰を上げて本棚に並べていったのだけど、これまたススマナイ。どの本も面白くて、片付けようと手に取った本全てをペラペラと開いてしまう。ゆっくり気長にやりましょう・・・

本棚から最近またピックアップして読み返しているのは、マクロビの本。
本に載っているレシピを作ってみたり、取り入れ易い部分は実践していたりするけど、それもたまに。でもやっぱり気になるマクロビ。一度ちゃんと講座に通ってみたいなぁ。マクロビご飯、やっぱり美味しいと思うし、何より実践している友人達がみんな素敵な人ばかり。憧れます。

そんな調子だった今日は、玄米ご飯で決まり。
久しぶりに一合で炊飯器炊きだったけれど、すっごくすっごく美味しく感じました。
おかずも食べたいものだけ作って・・・ひじきが美味しい!!しあわせ・・・心が満たされます。

マクロビオティックを知った上で、自分の食べるモノを選んで・感じていくことが出来れば、もっと幸せの幅が広がるんじゃないかなぁ・・・なんて、最近思ったりしています。いつか講座に通えればいいのだけど。

明日は、とても楽しみなアロマテラピー講座がある日♪
平塚は都内から遠いので、早起きをしなくちゃいけないけれど、それも楽しみにさせてくれる講座です。明日のブログはその報告をします♪
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by emi_328 | 2009-04-22 22:07 | 日々つれづれ

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