今飲んでいるエッセンス
今飲んでいるフラワーエッセンスは、
・インパチェンス(ヒーリングハーブス)
・ピンクモンキーフラワー(FES)
・イブニングプリムローズ(FES)
の3種トリートメントボトルです。
このトリートメントボトルを作る時のテーマは「自然体で、整然と毎日を過ごせるように。」
Oリングテストなどをしてボトルを絞り込んでいったのですが、自分が思ってもみないエッセンスと反応してびっくりしました。けれど、しっかりとエッセンスの意味と向き合ってみるとなるほどなぁ~と頷かされます。特にインパチェンスのメッセージには思い当たる事が・・・
・インパチェンス
~~マイナスの状態のとき
気が短い。忙しさの中でイライラする。人と一緒にやるよりも自分でやったほうが早いと思うetc・・・(短気・合理性・性急)
~~プラスの状態のとき
他人を寛容な心で受け入れ、まわりも優しく穏やかムードにetc・・・
今回は人との関わりではなく、自分と向き合うためという目的だったために、インパチェンスの意味を考えたときには少し?となりましたが、よくよく考えてみると、日々の生活で(特に家事!)「あれしなくちゃ、これもやらなくては・・・」と、「~しなくちゃ」というクセがある事を再確認。
クラスの中でも話題にあがっていましたが、この「しなくちゃ」というのは、言葉に発する・発しなくてもその思いはずんずんと心を重たくして、自分に負担をかけてしまうものです。
「しなくちゃ」から → 「こうすると生活が楽しくなるからやりたい!」という思いに変えるだけでも楽になることに気がつきました。現在、変換トレーニング中。
また、これもクラスで先生が仰られていた事。
「自然に心と体が動くことをしていれば、シンプルな答えが返ってきます。」
大変共感した言葉でした。
by emi_328
| 2008-05-17 16:06
| フラワーエッセンス
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